Yoga für Männer

3-stündige Workshops für Männer, die vielleicht abgeschreckt sind von der Überzahl der Frauen in den Yoga-Studios und erfahren möchten wie es ist, unter Männern Yoga zu praktizieren.

Die Ausrichtung der Yoga-Stellungen geht speziell auf die Bedürfnisse des männlichen Körpers ein, die oft besonders in der Hüfte weniger beweglich sind als Frauen.

Die Workshops gehen auf Fragen ein, die Männer heute beschäftigen: Wie kann ich mich bei all den Anforderungen noch lebendig fühlen? Wer bin ich eigentlich und was ist mein Potential? Welche Bedeutung hat Mann sein und wozu männliche Energie? Wie komme ich in ein fruchtbares und tragfähiges Verhältnis mit den weiblichen Kräften? Die Workshops bieten Denkanstöße aus Yoga, Buddismus und Männerarbeit.

Körperarbeit wechselt ab mit Entspannungseineinheiten und geführten Meditation. Am Ende ist die Gelegenheit zum Austausch zu den angerührten Themen. Yoga für Männer ist ein Angebot der profamilia Niederbayern.